「受験生は一日何時間くらい勉強してるの？」
「合格ラインの勉強時間ってあるのかな？」
「中３なら勉強の内容も季節ごとに変わるよね」

こんなことでお悩みではありませんか？

高校受験のために勉強しなくちゃいけないのは分かっていても、具体的にどれくらい勉強したらいいのか、不安に感じる子も多いと思います。

受験勉強については中学校3年生になってから考える子も多いのですが…、
できれば中1、中2から形作っていくのがベストなやり方。

具体的に言ってしまうと、中学校3年生の理想的な勉強時間は平日に3時間、休日に8時間程度ですが、この時間を確保するのは大変。

そこでこの記事では、高校受験の理想の勉強時間と、合格のための勉強法や年間スケジュールを解説していきます。
ぜひ最後まで読んで、受験勉強に慌てない体制作りの参考にしてください。

中３の受験勉強は何時間？ 合格に必要な目安を段階別に解説

高校受験の勉強といっても、中1、中2、中3では大きな違いがあるので、どれくらいの時間を確保すればいいのか、不安になってしまいますよね。
そこでこの項目では学年別にどれくらいの勉強量が必要なのかについて詳しく解説していきます。

高校受験の勉強時間の目安①：中３はどれぐらい勉強すれば合格できる？

中学３年生は、受験に向けて本格的に勉強を始める時期です。一般的に、平日は３〜５時間、休日は６〜８時間が目安とされています。ただし、志望校のレベルや現在の学力によって調整が必要です。

中３の受験勉強でよくある質問
Ｑ、高校受験生は一日何時間くらい勉強してる？

Ａ、中学3年生の平均的な家庭学習時間は、約1時間51分と報告されています。学年が上がるにつれて勉強時間は増加する傾向があり、1年生で約60分、2年生で約1時間38分、3年生で約1時間51分となっています。

確実に合格できる勉強時間については、後半に年間の勉強スケジュールを詳しく紹介します。勉強時間は季節によって変わりますので、参考にしてください。

高校受験の勉強時間の目安②：中２から始めるのに検討すべき勉強時間とは？

中学２年生のうちから受験を意識して勉強を始めると、受験期に余裕を持てます。平日は１〜２時間、休日は３〜５時間の勉強時間を確保し、基礎固めをしっかり行いましょう。

中２は、部活や他の習い事など、社会的スキルを身につけるために必要な時期なので、勉強の割合は3年生より少なくても大丈夫です。
特に推薦入試などを狙っている子は、ボランティア活動などにも参加しておくと受験で有利になれます。課外活動などにも積極的に参加していくようにしてください。

高校受験の勉強時間の目安③：中１から受験準備するのは早い？

中学１年生の段階では、無理に受験勉強をする必要はありません。とは言え、学校の授業を大切にし、定期テストで高得点を狙い、内申点は上げておく必要があります。そのためには、毎日30分〜１時間の家庭学習を習慣化しておきましょう。後々の受験勉強がグッとスムーズになります。

勉強する習慣がついていない子は、休日に10分程度勉強するところから始めて、段階的に20分、30分と時間を伸ばしていきましょう。

合格に向けた中学３年生の受験勉強・年間スケジュール戦略！

中学校3年生はイベントがたくさんあるので、期間によって勉強時間が変動していきます。中学3年生が始まったと同時に、どの時期にどれくらいの勉強していくのかを計画し、親子間で話し合っておきましょう。事前に考えておくと、スムーズに受験勉強が進んでいきます。

中３生の受験勉強スケジュール①：春〜夏（基礎固めの勉強法）

春から夏にかけては、主要科目の基礎をしっかり固めましょう。特に数学や英語は、復習と基本問題の解き直しを徹底するとよいです。

受験勉強時間は、平日3時間、休日は6時間を目安にしてください。
この時期は学校の授業も忙しいですし、部活も最後の追い込み期間となっているのでなかなか勉強時間が取れません。
ですが、1日完全なオフとなったら朝から勉強を始め、夕方に終わるくらいのスケジュールで行っていけば6時間の勉強時間は必ず取れるはずです。

中３生の受験勉強スケジュール②：夏休み（苦手克服＆実践力アップ）

夏休みは時間がたっぷりあるので、苦手科目の克服に最適な時期です。また、模試の過去問を活用し、試験形式に慣れておく勉強をしましょう。

夏休み期間の勉強時間は、7月前半は休日に6時間程度を目安にします。
中体連が終わっていない可能性が高く、この時点から8時間を目安にしてしまうと体力的にも厳しいです。

8月からは中体連が終わっている可能性が非常に高いので、毎日8時間程度の勉強時間が確保できます。
今まで部活が忙しかった子は、毎日10時間程度の勉強をすると、周りの受験生との勉強時間の格差を縮めることができます。

夏休みは受験の天王山と言われているように、苦手項目をなくすための最後の期間だと思っておいてください。そのため、基礎問題の復習を夏休み期間で終わらせて、秋からは受験標準問題を解けるようにしましょう。

中３生の受験勉強スケジュール③：秋〜冬（過去問と試験対策）

秋から冬にかけては、実践力を養う時期です。過去問を解きながら時間配分を意識し、試験本番のシミュレーションをしておきましょう。

また、文科系の部活や陸上系の部活以外のほとんどは中体連が終わるので、平日に5時間程度、休日は8時間程度の受験勉強時間を確保するようにしましょう。

秋から冬休みにかけては受験の標準問題が完璧になるように、少々難しい問題にもチャレンジしていかなければなりません。そのため各問題に対する勉強時間が増えるので、量よりも質を重視していくといいでしょう。

中３生の受験勉強スケジュール④：冬休み（直前の勉強法）

冬休みは、暗記科目の総仕上げをするのに最適な時期です。今までに学んだことを振り返りながら、短時間で効率よく勉強しましょう。

最後の追い込み時期の勉強時間は、10時間程度が目安になります。

学力の向上も狙いですが、出来る限り勉強したという実感をもって試験に望むことで安定した成績を残すためでもあります。受験勉強をあまりしてこなかったと考えてしまうと受験時に不安になってしまい、いつも通りの成果を残せない恐れもあります。冬休み期間は実力向上を目指すとともに長時間勉強通して、受験勉強をやりきったという気持ちを強める期間でもあると考えてください。

中３生の受験勉強スケジュール⑤：ラスト２ヶ月（直前期の追い込み）

受験まで残り２ヶ月となったら、過去問や模試をフル活用し、本番を意識した勉強を続けましょう。睡眠や体調管理にも気を配ることが重要です。

理想的な勉強時間は？
・学校の勉強と合わせて10時間程度の勉強時間を5教科のみで構成。
・毎日10時間の勉強を行うことは難しいが、休日に関しては必ず達成する。

こんなに勉強する理由とは？
・受験する高校の最低水準の問題を全て解ける状態にしておくため。
・受験当日、「あんなに勉強したんだし自分はボーダーラインを必ず越えられる」という自信を持って臨むため。

高校受験の勉強時間を最大活用！効率よく成績アップする勉強法

これを読んでいる今は「まだ少し受験まで時間的に余裕がある」と思っているかもしれませんが、入試当日まであっという間に時間がたってしまいます。少しでも勉強を効率化して、できるだけ多くの知識を、ラクに頭に入れておけるようにしましょう。
勉強時間を最大活用できる具体的な方法を紹介しておきます。

スキマ時間の活用！短時間で成績を上げる方法

・単語帳や暗記カードを活用
通学時間や休憩時間を使って、短時間で繰り返すことで記憶が定着

・スマホのボイスメモで暗記内容を録音
移動中に聞いて記憶を定着させる

塾の活用法！自宅学習と組み合わせるコツ

・授業で学んだことは、その日のうちに復習
・塾の前日は予習が必須
・塾の宿題は計画的にこなすスケジュールをたてる
・とにかく理解を深められるように心得る

勉強のルーティン化で集中力UP！受験勉強を続けるコツ

・毎日決まった時間に勉強をすると習慣化しやすい
・最初は短時間から始め徐々に時間を伸ばしていく
・どんなにイヤでも5分だけは机に向かう
・勉強の開始合図を決める（おにぎり1個食べたら勉強開始など）

高校受験に成功する人の共通点！必勝合格のために必要なこと

受験勉強を続けるには、ただ勉強しよう！だけでなく、メンタル管理など細々としたことが必要です。最低限気をつけたいことを紹介しておきます。

受験のモチベーションを維持するには？

目標を明確にし、小さな成功体験を積み重ねていくと、やる気を維持できます。

内申点を効率良く高める方法は？

定期テストの点数だけでなく、授業態度や提出物も評価の対象です。日頃からコツコツ取り組みましょう。

学校の授業をフル活用する勉強法って？

授業は最も効率よく知識を得られる場です。先生の話をしっかり聞き、授業中にできるだけ理解を深めておきましょう。教科書の内容が理解できていれば、公立高校であれば、どこにでも合格できます。

受験生がやりがちなNG勉強法/非効率な勉強は絶対ダメ！

「もう時間を無駄にはできない…！」受験には、そんな切羽詰まった時期もあります。そんな場合にやってはいけないことを紹介しておきます。

寝る前に暗記系をやらない
寝る直前に暗記系を詰め込みすぎると、脳が休まらず睡眠の質が低下します。就寝１時間前にはリラックスする時間を設けましょう。

やみくもに問題を解くだけでは意味がない
ただ問題を解くだけでは成績は上がりません。間違えた問題を分析し、なぜ間違えたのか？を理解するようにしてください。

受験直前にやるべき勉強・やってはいけないこと
直前期に新しい問題に手を出すよりも、今までの復習や過去問の見直しに時間を割く方が効果的です。

受験直前対策・決定版！

受験直前は、体調管理と精神的な安定が大切です。焦らず、今までやってきたことを信じて試験に臨みましょう。具体的な対策を紹介しておきます。

・体調管理を最優先し、無理な夜更かしを避ける。
・精神的な安定を保つため、適度にリラックスする時間を作る。
※ゲームもＯＫ
・直前に新しい問題に手を出さず、復習に集中する。
・前日は早めに寝て、万全の状態で試験に挑む。
・今まで勉強しきった自分を信じて、自信を持って試験に臨む。

勉強の習慣化やメンタルケアなど総合的な取り組みが合格への道を開く！

高校受験は人生の大きな節目であり、計画的な勉強が合格への鍵となります。 中学1年生から3年生まで、各学年で正しい勉強時間を確保し、基礎から応用まで段階的に学習を進めていけば、必ず実力がついていきます。

特に中学3年生は、メリハリのある年間勉強スケジュールを立て、夏休みや直前期などの重要な時期を有効に活用できるようにしてください。スキマ時間を活用し、塾や家庭学習を組み合わせ、効率的に学習することが求められます。

勉強の習慣化やモチベーションの維持、内申点の向上など、総合的な取り組みが合格への道を開きます。 体調管理と精神的な安定を得られるよう自分のメンタルケアも忘れずに、最後まで自分を信じて受験に臨んでください。応援しています！